الحاسبة الرياضية

الحاسبة الرياضية :

من خلال التطبيق سوف تحصل على مقال مبسط يشرح فيه بعض اساسيات التغذية .

-كما ان التطبيق سوف يقوم بحساب :

1-معدل الايض الاساسي لديك

2-احتياجك اليومي من السعرات الحرارية

3-احتياجك اليومي من العناصر الغذائية

4-اختيار 5 طرق لتوزيع العناصر الغذائية والماكروز (high carb , low carb , high protien , moderate carb , defult ) الشرح موجود في التطبيق ..

5-احتياجك اليومي من الماء

6-نسبة الدهون في جسمك

7-وزن الدهون في جسمك

8-كتلة جسمك الغير شحمية

9-مؤشر كتلة الجسم عندك

المعادلات المستخدمة في التطبيق من ادق المعادلات التي اكدت صحتها خلال العديد من الابحاث على مدار ال10 سنين الماضية ..

Mathematical calculator:

Through the application you will get a simplified article that explains some of the basics of nutrition.

-as The application will account:

1-basal metabolic rate have

2-need the daily calories

3-daily nutrients you need

4-choose 5 ways to distribute nutrients and Almacroz (high carb, low carb, high protien, moderate carb, defult) explanation exists in the application ..

5-need daily from the water

6-fat percentage in your body

7-fat weight in your body

8 body-mass non-fatty

9-BMI have

The equations used in the application of more accurate equations that confirmed the authenticity through a variety of research over the past 10 years ..